版主按语：这是我父亲最近的一篇文章，有关自己的康复经历，略有删节。

缘起：2007年1月16日单位举行退休教工迎春聚餐会，会上领导要我就自己的生病经历及康复过程作一介绍。发言后，反响比较强烈，有些教师要我整理成书面材料，我也觉得近两年来的认知、感受和经历要在短短的二十几分钟内表达出来是不太可能的，为了对大家能有所启示，我也就不揣鄙陋，抛砖引玉，这就是本文的由来。

自拙作「有酵素食」一文披载之后，引发国内外读者广泛的共鸣，有多位前贤希望能将酵素的制造方法公诸于世，甚至有前贤从国外来电咨询相关资料，加上本刊编辑组极力鼓励，一时让后学深觉有必要尽快着手论述，以飨同好。然而近因圣凡繁忙，夤夜挑灯撰文，挂漏之处在所难免，敬请各方包涵之余不吝指正。

摘自林光常教授的《无毒一身轻  21天改造体制》由rain录入

因文件为表格形式，所以我只能做成了一个图片文件上传到网上，如果看不清楚的同学，可以留下email地址，我可以将原文件传给您；（我已将下载地址加到下面，请需要的朋友自行下载！）

祝您健康！

各位朋友，大家好！非常谢谢新加坡教会以及吴长老，让我们有这样好的机会可以在这边有更深入的探讨，到底我们怎样可以获得健康的身体。我发现在新加坡的传媒里面，对于国民健康方面的信息提供得非常非常的多。从礼拜五晚上到达新加坡以后，我就收集了礼拜六、礼拜天、礼拜一，还有今天礼拜二的报纸，每一天都有跟健康有关的报导，只是大部分都是坏消息。

你看，这是今天早上联合早报第3版焦点新闻，它的标题是：「越来越多的年轻人罹患冠状动脉疾病，而且死亡率要比中年人高。」这是一个全世界共同的趋势，越来越多的年轻人得到心脑血管的疾病。冠状动脉出问题之后，下一步就是心脑血管疾病，而且非常的多，很多都很年轻，突然就中风。

無毒一身輕─21天改造體質

作者：林光常/著
出版社：世茂
出版日期：2002 年 10 月 15 日
語言別：繁體中文

2003年 金石堂年度TOP 醫療保健類
2004年 金石堂年度TOP 健康類
2005年 博客來年度百大 網獨戀舊100
2005年 金石堂年度TOP 生活．運動健康

我堅信人死之後
他的靈魂又重返人間；
形體重新裝扮，
另一個母親讓他轉世。
四肢更強健頭腦更聰明
原有的靈魂重登陽關大道。

約翰．梅斯菲爾德(John Masefield)

　前世今生-生命輪迴的前世療法 (Many Lives，Many Masters)

作者： 布萊恩‧魏斯 著
譯者： 譚智華
出版社：張老師文化
出版日期：1992 年 10 月 01 日

美國著名的精神科醫師，透過催眠治療的過程，使病人在前世今生徘徊，聆聽到生命輪迴的前世記憶與景象。魏斯醫師把這段心理治療的經過，以小說故事方式呈現故事發展引人入勝，是一本難得的好書。邀請讀者用真實的勇氣去閱讀。本書是美國連續兩年的排行榜書，已譯成11國文字，挑起了人們對生死、輪迴的好奇與迷惑。中譯本問世後，成為備受宗教、媒體爭議的話題。本書令人震驚的是：一位接受二十世紀科學洗禮的精神科醫師，卻在治療一位女病人時，發現她的前世輪迴。魏斯鼓起勇氣，把這段心理治療的經過寫成本書，他說：「自從接完這個病人，我的生命全然改觀。」

张庆祥居士编述

各位朋友大家好，今天我要讲的主题是饮食与健康。现在不只是台湾，全世界各国的素食馆就像雨后春笋般地到处林立。欧美各先进国家的大学里面也陆陆续续开始在贩卖素食便当。愈来愈多的科学家、营养学家甚至是医院，他们都渐渐地投入了素食主义的行列。这都已经充分地显示：‘素食的人口，正快速在增加，并且已经造成了流行的趋势。’

作者: 沙林

许多人去了！

你可能蓦然发现，这几年这么多亲朋好友走了，是因为一个人类还没办法对付的东西，癌症。

走的人跟我们的感情有某种联系，给我们留下对生命的困惑和疑虑。

我一位同学官至省长助理，前几天一直处在伤感之中，他的博士生导师、在国内颇有建树的著名经济学家董辅仁，因癌症去世。董老桃李满天下，追悼会在八宝山举行，党和国家领导人都送了花圈或亲自到场。